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  • J Chang

預防高血壓的保健與實作

已更新:2月10日

又到了禮拜一啦 各位有週一症候群嗎XD 沒關係!來機構聽聽講座,嚐嚐美食 今天是我們的高血壓預防保健與實作 高血壓是國民病,也是隱形的殺手。 感謝陳宇薇營養師,為我們詳細的介紹高血壓,也教導大家飲食菜單的搭配,還有好吃的地中海烤食蔬! 到了下午,還有治療師來帶大家做運動,治療師也根據長輩們不同的身體狀況,來調整運動的內容,今天長輩們也過得非常充實喔

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